Lucia Villalba 
Alimentacion saludable

Servicios

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Sobrepeso y obesidad

No es cuestión de estética, es cuestión de salud. 

El sobrepeso y la obesidad puede derivar en diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión. Para ello es necesario una alimentación saludable. Es un proceso lento, pero que lleva asociado una mejora de la calidad de vida.

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Embarazo

La alimentación de tu bebé va a depender de tu alimentación. Durante el embarazo se producen numerosos cambios en el cuerpo y cambian los requerimientos nutricionales. Necesitas asegurar que tu bebé esta bien alimentado, y asegurar su correcto desarrollo, siempre manteniendo un peso adecuado.

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Alimentación saludable

Tener unos buenos hábitos de alimentación es tan importante como tener unos buenos hábitos de higiene.

Una alimentación saludable se basa en una alimentación variada de calidad, basada en la dieta mediterránea.

Llevar una alimentación saludable nos va a llevar a prevenir numerosas enfermedades.